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聚合阅读关于 “滋补” 的最新资讯内容
  • 孕妇春季不吃什么水果

    孕妇春季不吃什么水果1、孕妇春季不吃什么水果:榴莲榴莲属夏天热性水果,富含多种纤维素,其味道独特而受到很对人喜爱。但是孕妇千万不要把榴莲当作滋补食品,大量进食。孕妇大量食用榴莲,会造成血糖升高,孕育巨婴的概率会大大提升。过多的食用易上火,导致便秘。爱吃榴莲的孕妇一定要定量食用榴莲。2、孕妇春季不吃什么水果:山楂怀孕期间,很多孕妇都喜欢吃酸甜的食物。有时越吃越酸,自然的想吃酸中圣品山楂。山楂在中医角...

    脾胃上火食材衰老滋补便秘
    [ 2018/5/24 11:36:16 ]
  • 春季如何提高宝宝免疫力

    二、春季提高宝宝免疫力的饮食调理三、春季提高宝宝免疫力的正确认识春季如何提高宝宝免疫力1、春季多食提高宝宝免疫力的食物油菜:油菜特别是早春的油菜,性平、温和,有清热解毒的功效,可防治春天里易发生的口角炎、口腔溃疡及牙龈出血等疾病。芥菜:荠菜最好是从正规超市购买来的荠菜。春天多给宝宝做些荠菜粥喝,或用荠菜炒鸡蛋,烩豆腐干,或做荠菜春卷、馄饨、肉丝汤等,不仅可补充丰富的营养,还可防治麻疹、流脑等春季传...

    传染病腹泻消化免疫力滋补便秘
    [ 2018/5/24 11:33:10 ]
  • 春季吃羊肉的好处

    二、春季吃羊肉的注意事项小结1.羊肉的搭配食用2.春夏季要注意上火三、吃羊肉的禁忌1.不宜与醋、茶及南瓜同食2.羊肉好吃应适可而止3.忌用铜器烹饪4.孕妇能吃羊肉吗春季吃羊肉的好处1、春季吃羊肉的好处羊肉中含有丰富的维生素和大量的蛋白质,众所周知肉类食物中一般是不含有维生素的,但是羊肉不同,所以羊肉的营养价值会比其他肉类食物更加的高,平时很适合身体本身就是寒性或者是胃寒的人食用而且在冬天吃羊肉也是...

    护眼护肤润肺上火痛风滋补
    [ 2018/5/24 11:22:30 ]
  • 精神萎靡怎样引起的

    精神萎靡怎样引起的1、精神萎靡是因为受到挫折人遇到突发性挫折或个人愿望未能满足时,产生痛苦体验、情感悲伤是暂时的,可较快重新适应。但在某些遗传素质不良、早年经历较坎坷的儿童身上,抑郁表现能持续很久,有的甚至达数年以上。这种长期存在或过于严重的抑郁情绪,便构成了所谓抑郁症状,精神萎靡。再者,自己给自己的压力过大,睡眠不足,用脑过度,休息时间不规律,性生活过于频繁,不规律也有可能导致精神萎靡。2、精神...

    感冒上火胃癌滋补压力遗精
    [ 2018/5/24 8:18:23 ]
  • 月经期间艾灸灸哪里

    二、月经期间的食疗三、月经期间不能做什么月经期间艾灸灸哪里1、月经期间艾灸灸哪里艾灸疗法:灸关元,子宫,血海,三阴交穴。加减:气虚者加灸中脘,神阙,气海,足三里,隐白穴,于俯卧位加灸心俞,脾俞穴;肝俞者,与仰卧位加灸期门,内关,地机,太冲穴,于俯卧位加灸肝俞,次髎穴。艾灸功效:疏肝解郁,活血化瘀。血分实寒者,与仰卧位加灸天枢,归来穴,于俯卧位加灸次髎穴;血分虚寒者,于仰卧位加灸神阙,地机,太溪穴,...

    祛斑滋阴感冒上火滋补经期
    [ 2018/5/23 13:06:35 ]
  • 睡觉老是烦躁不安怎么办

    二、睡觉老是烦躁不安吃什么好三、睡觉老是烦躁不安不能吃什么睡觉老是烦躁不安怎么办1、睡觉老是烦躁不安怎么办1.1、心理暗示法暗示是一种心理现象,有积极暗示和消极暗示之分。心情不佳时,如果对自己采取消极暗示,只会“雪上加霜”,更加烦躁。这时应该对自己采取积极暗示,告诫自己是正常现象,乌云总会散尽,同时多回想一些以前经历过的美好情景和值得自豪的事情,就能够缓解心理压力。1.2、目标转移法如果你是因为某...

    失眠消化滋补压力心慌神经
    [ 2018/5/21 17:32:51 ]
  • 儿童痰多咳嗽怎么办

    儿童痰多咳嗽怎么办1、儿童痰多咳嗽的饮水法咳嗽的患儿,经过呼吸道的不显性水份丢失会很高,气道内相对缺水,可加重呼吸道炎症和分泌物稠度,使之不易咳出。让患儿多饮水,尤其是23℃左右的凉开水,对咽喉部有良好的湿润和物理治疗作用。多饮凉开水能使黏稠的分泌物得以稀释,容易被咳出,利于止咳和祛痰,有利于局部炎症的消除。同时,凉开水还能改善血液循环,使机体代谢所产生的废物或毒素迅速从尿中排出,从而减轻其对呼吸...

    肠胃润肺滋补补肾脾虚止咳
    [ 2018/5/21 17:25:14 ]
  • 面色晦暗该怎么调养

    面色晦暗该怎么调养1、面色晦暗该怎么调养之注意补血很多女性的皮肤萎黄都与血虚有关,通常血虚的女性平常会觉得很容易疲倦、头晕,有时也会有心悸。再者,血虚还表现为舌苔比较薄、白,而且也可以发现平时的经血颜色比较淡、稀。如果是血虚,那就可以通过补血来改善皮肤暗黄,可以食用一些有保健功效的天然食品,如黑豆、发菜、胡萝卜、金针菜、龙眼肉等。也可以喝四物汤来达到滋补的目的,也就是将当归、川芎、芍药、生地一起煎...

    脾胃护肤排毒润肺消化滋补
    [ 2018/5/21 17:23:33 ]
  • 学生春季吃什么好

    学生春季吃什么好1、学生早餐饮食按欧美国家的标准来说,青少年的早餐最好要有—杯牛奶、一杯杯柑橘汁、一个鸡蛋、—片火腿和两二片面包。这种营养较全面。我们中国人可以早上给孩子一杯牛奶、一个鸡蛋或一碟豆制品,再吃些主食,最好有一个蕃茄或橘子。在外吃早饭时,不要总是选择油炸食品,而要选鸡蛋煎饼加小豆稀饭之类营养丰富又易消化的食品。早餐提倡吃橘子、草莓、蕃茄等维生素C丰富的水果。但要注意,不要到胃口已经塞得...

    肠胃消化滋补心血管病健康保证
    [ 2018/5/21 11:39:00 ]
  • 春季小儿反复感冒怎么办

    二、春季小儿反复感冒要注意什么三、春季小儿反复感冒不能吃什么春季小儿反复感冒怎么办1、春季小儿反复感冒怎么办1.1、多为宝宝喝水,保证宝宝有充足的休息时间。1.2、尽量用物理方法为宝宝退热。可以采用温水擦浴、额头贴退热贴、敷冰袋的方法。1.3、处理宝宝鼻塞。鼻塞往往是由于分泌物堵塞引起的,妈妈只要用小棉签进行清理就可以了。要准备婴儿专用棉签,然后再宝宝鼻腔内滴入点清水,用棉签轻轻清理。注意不能把棉...

    人参传染病流感感冒免疫力滋补
    [ 2018/5/21 11:32:16 ]