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  • 春季养脾胃吃什么好

    春季养脾胃吃什么好1、春季养脾胃吃什么好:牛奶牛奶有补肺胃,生津液,润大肠的功效。研究发现,牛奶对消化性溃疡病、习惯性便秘等情况有着非常有效的治疗效果。虽然说牛奶具有很好的养胃功效,但专家提醒:患有腹泻、脾虚证、湿证等患者在日常生活中不宜过量饮用牛奶。2、春季养脾胃吃什么好:胡萝卜性味甘平,“下气补中,利脾膈,润肠胃,安五脏,有健食之效”。丰富的胡萝卜素可转化成维生素A,能明目养神,增强抵抗力,防...

    去湿糖尿病脾胃肠胃腹泻排毒
    [ 2018/5/19 17:18:45 ]
  • 春天如何给小儿去湿气

    春天如何给小儿去湿气1、春天如何给小儿去湿气之多运动通过运动推动体内湿气运行,达到化湿的效果。因为小孩喜欢跳来跳去,出汗机会多,对排湿作用大。2、春天如何给小儿去湿气之要少吃冷甜食预防湿症要从生活习惯的改变开始,在饮食上,儿童要少吃冷食、甜食,少饮酒,少吃油腻食品,多吃温热的食物,减少湿病之源;大人在做菜的时候,可以适当放些姜片,姜是温性食物,有祛寒化痰的功效;也可以适当吃些佛手瓜、木瓜、冬瓜、苦...

    去湿减肥脾胃腹泻排毒养肝
    [ 2018/5/18 14:18:47 ]
  • 体内湿气艾灸哪里

    体内湿气艾灸哪里1、体内湿气艾灸曲池穴曲池穴为手阳明大肠经之合穴,意为脉气自四肢末端至此,最为盛大,犹如水流合入大海。曲池穴具有祛除风湿,调理气血的功效、可改善手麻、胸中烦满,改善周边血液循环。取穴:屈肘时肘横纹外侧端。手法:用艾条灸每天1次,每次10分钟。2、体内湿气艾灸合谷穴合谷穴是大肠经的总开关,有“颜面合谷收”的说法,当面部皮肤有红血丝时,可艾灸合谷穴,有很好的缓解效果。合谷穴具有升清降浊...

    去湿脾胃肠胃润肺免疫力舌苔
    [ 2018/5/17 17:18:40 ]
  • 除湿气灸哪里

    除湿气灸哪里1、除湿气灸哪里之池穴艾灸祛湿曲池穴为手阳明大肠经之合穴,意为脉气自四肢末端至此,最为盛大,犹如水流合入大海。曲池穴具有祛除风湿,调理气血的功效、可改善手麻、胸中烦满,改善周边血液循环。取穴:屈肘时肘横纹外侧端。手法:用艾条灸每天1次,每次10分钟。2、除湿气灸哪里之足三里穴艾灸祛湿足三里穴是位于外膝的下3寸、胫骨外侧一横指左右的位置,艾灸10-15分钟即可,需坚持一段时间,很快可以看...

    去湿肠胃排毒消化便秘补肾
    [ 2018/5/17 17:18:03 ]
  • 恶寒发热怎么办

    恶寒发热怎么办1、恶寒发热可中药调理桂枝加附子汤:感冒发烧,头痛,出汗,怕冷,腰酸重,鼻鸣干呕。配方:桂枝8克,白芍8,炙甘草5,黑附子6,生姜3片(切),大枣2枚(掰开)制法:开水泡服,早七时,四时,晚睡前各服一杯。四剂。麻黄理中冲剂:感冒发烧,头痛,身痛,骨节痛。无汗,喘。饮食难入。配方:麻黄7,桂枝8,炙甘草5,杏仁4克,白术5,党参5,干姜5,黑附子5制法:开水泡服,早七时,下午三时各服一...

    去湿肠胃润肺感冒体虚按摩
    [ 2018/5/16 11:20:49 ]
  • 春季吃什么去湿热

    春季吃什么去湿热1、春季吃什么去湿热湿热体质饮食应该清淡为主,多吃赤小豆、空心菜、苋菜、丝瓜、葫芦、西瓜等甘寒、甘平的食物,少吃羊肉、狗肉、鳝鱼、韭菜、辣椒等肥腻食品,还有火锅、烹炸、烧烤等助热的食物也要忌口。同时要戒抽烟酗酒。若是爱喝茶人群,应该选择温性的艾叶、佩兰,可以去湿,还可以考虑凉性的竹叶、荷叶,能够清热,去热。2、湿热的症状湿热天气,这类人还会出现浑身黏糊糊的感觉。武月萍博士说,长期遭...

    人参去湿脾胃绿茶消化空腹
    [ 2018/5/15 14:20:15 ]
  • 恶寒发热的护理措施

    二、恶寒发热吃什么好三、恶寒发热要注意什么恶寒发热的护理措施1、恶寒发热的护理措施卧床休息高热时,代谢增快,进食少,消耗大,体质虚弱,故应卧床休息,减少活动。保暖发热早期,病人常伴畏寒,皮肤苍白,应调节室温,注意保暖,必要时给热饮料。心理护理病人高热时易产生焦虑和恐惧心理。护士应体贴、安慰病人,及时有效地解除躯体痛苦,以消除其不安心理。密切观察。高热病人应每隔4小时测量体温一次,注意观察病人的面色...

    去湿传染病肠胃润肺感冒消化
    [ 2018/5/15 8:23:41 ]
  • 春季除湿吃什么食物

    春季除湿吃什么食物1、春季除湿吃什么食物之地瓜地瓜所含的纤维质松软易消化,可促进肠胃蠕动,有助排便。最好的吃法是烤地瓜,而且连皮一起烤、一起吃掉,味道爽口甜美。2、春季除湿吃什么食物之燕麦燕麦能滑肠通便,促使粪便体积变大、水分增加,配合纤维促进肠胃蠕动,发挥通便排毒的作用。将蒸熟的燕麦打成汁当作饮料来喝是不错的选择,搅打时也可加入其它食材,如苹果、葡萄乾,营养又能促进排便!3、春季除湿吃什么食物之...

    去湿肠胃排毒养肝感冒上火
    [ 2018/5/13 21:37:18 ]
  • 春天护肤养颜讲究有哪些

    春天护肤养颜讲究有哪些1、春天护肤养颜讲究有哪些1.1、要勤饮水,保持体内外水份水分补充适当饮用果汁、矿泉水、茶水等,保证体内有充足的水份;经常洗澡、洗脸,可使皮肤吸收水分而保持湿润;还可用蒸气熏蒸,给皮肤特别是面部补充水分。1.2、要有充足的睡眠和休息保持充足睡眠因为,皮肤经过白天的日晒风吹后,需要休整以补充营养和修复损伤的细胞。而晚上十点至凌晨四点,则是皮肤休整的最佳时段。1.3、要加强营养水...

    燕窝去湿脾胃护肤祛斑排毒
    [ 2018/5/13 20:56:39 ]
  • 春天如何给孩子正确补钙

    二、春天孩子补钙注意事项三、春天孩子补钙食谱春天如何给孩子正确补钙1、春天给孩子补钙先了解孩子是否缺钙家长最好带孩子到医院去检查一下微量元素,确定孩子是否缺钙,孩子缺钙缺到什么程度,再“对症下药”。一般孩子缺钙严重会有明显的表现,比如头发生长缓慢斑秃,睡觉不踏实,骨骼生长疼等表现,家长一定要留意孩子的生长发育情况。2、春天给孩子补钙必须要注意吸收补钙的同时还应补充维生素D,因为维生素D能调控钙磷代...

    去湿脾胃感冒补钙健脾清热
    [ 2018/5/11 20:20:19 ]