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聚合阅读关于 “瞌睡” 的最新资讯内容
  • 怀孕嗜睡怎么回事

    怀孕嗜睡怎么回事1、怀孕嗜睡怎么回事孕妇嗜睡的原因可能和怀孕后体内激素的变化有关,另外,孕妇的基础新城代谢加快,体内热量消耗加快,血糖不足,也可能是嗜睡的原因。不管是哪一种原因造成的嗜睡反应,孕妈妈们都不必过于担心,一般熬过孕期早期,也就是怀孕3个月后,嗜睡的反应会有所改善。孕中期以后,孕妈妈的睡眠可以逐渐恢复正常。但是,也有极个别的妈妈因为体质的原因,一整个孕期都呈现疲乏困顿的嗜睡症状,只要营养...

    熬夜疲劳瞌睡调理健康保证
    [ 2018/5/20 11:20:36 ]
  • 什么原因导致精神恍惚

    什么原因导致精神恍惚1、什么原因导致精神恍惚之睡眠不足精神恍惚的患者也可能是由于睡眠不足导致的这一现象有的人由于工作压力比较大,或者是生活方面压力比较大,也可能会引起精神恍惚的症状,所以我们日常生活中应该注意合理休息合理的作息规律。2、什么原因导致精神恍惚之急躁精神恍惚的发病原因是比较多的,有的人如果经常思考一种事情,经常出现了注意力不集中的现象,可能会出现精神恍惚的症状,所以平时做任何的事情的时...

    高血压痴呆失眠压力耐力瞌睡
    [ 2018/5/16 11:24:12 ]
  • 颈椎怎么推拿

    二、颈椎疾病如何预防三、颈椎保健动作颈椎怎么推拿1、颈椎怎么推拿自我按摩时取坐位。拇指张开,其余四指并拢,虎口相对用力,自枕部开始沿颈椎棘突两旁的肌肉向下揉捏,至上背部手能摸到之处为止。反复揉捏3分钟,然后以相同手法揉捏患侧上肢和颈部两则肌肉及上臂、前臂,反复交替,边揉边捏。在酸痛处,有时可触及条索状物,此处常为病变处,可重点捏揉。手法宜连贯持续,稍微着力,以揉捏处有酸胀感为佳,反复施术约5分钟,...

    颈椎按摩疲劳瞌睡效果健康
    [ 2018/4/1 8:14:23 ]
  • 落枕灸哪里

    落枕灸哪里1、落枕灸哪里落枕可以用针灸的方法治疗,如针刺、指针、电针、耳穴压丸等。针刺主穴悬钟、养老、后溪。配穴:内关、外关、中渚、阳陵泉。治法:以主穴为主,每次仅取一穴,效欠佳时,加用或改用配穴。悬钟穴,直刺1、5~1、8寸深,用强或中等刺激,得气后留针15~20分钟;养老穴,针尖向上斜刺1、5寸,使针感传至肩部;后溪,直刺0、5~0、8寸,得气后捻转运针1~3分钟,亦可加电针刺激,频率40~5...

    颈椎疲劳瞌睡收缩频率睡姿
    [ 2018/3/20 11:19:36 ]
  • 感冒头疼没有药怎么办

    感冒头疼没有药怎么办1、感冒头疼没有药可以吸热气普通感冒多伴有打喷嚏、流鼻涕等症状。治感冒减轻症状的最好的偏方是保持鼻腔干净,吸热气的效果很不错。将开水浸泡的毛巾放在鼻子附近,吸热气,如果再滴上几滴植物油,比如桉树油,症状会轻很多。另外,也可以冲一个热水澡或者坐在满是热气的洗澡间,这样做对儿童感冒效果特别好。2、感冒头疼没有药可以垫高枕头垫高枕头睡觉,鼻腔内的黏液就会顺利排出去。不过需要提醒的是,...

    感冒哮喘颈椎压力神经瞌睡
    [ 2017/12/26 17:11:11 ]
  • 怎样打起精神

    怎样打起精神1、打哈欠时张大嘴有助于焕发精神当人处于疲倦状态时,大脑会处于缺氧状态,为了吸入更多氧气,大脑会指示人们猛打哈欠。所以,为赶跑瞌睡虫,打哈欠时不妨把嘴巴张大一点,让自己吸入更多的氧气,使大脑保持活跃状态。此外,还可以做深呼吸动作,以提高血氧的饱和度。2、倒走百步有助于焕发精神办公室坐久了,人们很容易出现腰酸背痛的症状,想要缓解,可以尝试下倒走100步,倒走100步不仅有助于促进血液循环...

    腹泻便秘压力疲劳神经瞌睡
    [ 2017/10/28 11:19:41 ]
  • 冬天应该怎么开车里的空调

    二、冬季汽车空调的养护三、冬季开车要注意什么冬天应该怎么开车里的空调1、冷车启动勿马上开暖风大部分人都是一上车就启动了空调热风,实际上这种做法是很不妥的,冬季寒冷,马上打开空调会增加发动机的负担,耽误发动机温度的正常提升,反而起不到快速升温的作用,正确的做法应该是待车辆行驶后,发动机已经预热一段时间,再打开暖风,同时把空气循环设置为外循环,让车内的冷空气排出车外,2-3分钟后再调为内循环,车内温度...

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    [ 2017/10/23 18:35:43 ]
  • 长期睡眠不足会让胳膊没劲吗

    长期睡眠不足会让胳膊没劲吗1、长期睡眠不足会让胳膊没劲吗睡眠不足已是现代人的文明病,尤其是白领一族,常常是没有把睡眠当作一回事。表面上,少睡了三个小时似乎多了三小时的工作时间,但却没有注意到工作效率和少睡带来的伤害。长期睡眠不足可能会让胳膊没劲,具体情况因人而异。2、长期睡眠不足会欠“睡债”睡眠不足会带来许多身心的伤害:思考能力会下降、警觉力与判断力会削弱、免疫功能会失调、内分泌会失去平衡等等。近...

    抑郁症神经瞌睡效果收缩健康
    [ 2017/5/29 17:18:00 ]
  • 2017本命年要注意什么

    二、有关2017本命年的介绍三、2017本命年过生日的禁忌2017本命年要注意什么1、2017本命年要避开太岁方位日常坐卧要避开太岁方位,2017年鸡年太岁方位在正西方,岁破方(冲太岁方位)在正东方,床头或者办公桌朝向最好避开此方位,因为我们日常活动接触时间最多的就是床上和办公桌,如这两个方位在犯太岁方,就直接造成身体的磁场受到犯太岁的干扰,造成睡眠不佳、时运不济、心绪不宁、办公效率低等情况。2、...

    瞌睡效果
    [ 2017/3/13 20:11:58 ]
  • 今年本命年要注意什么

    二、属鸡人2017年工作运势三、属鸡人2017年爱情婚姻运势今年本命年要注意什么1、今年本命年要注意什么1.1、事业方面:增加自己的自信心,工作谨慎言行,听取智慧的师长和朋友的意见。1.2、金钱方面:做好理财规划,保持收支稳定,投资之时谨防陷阱,机遇来临要果断,不可犹豫。1.3、感情方面:双方相互尊重,彼此要相互理解,多加包容,不宜争吵,充分信任对方,提防第三者。1.4、健康方面:放松身心,调整心...

    瞌睡效果
    [ 2017/3/13 20:09:28 ]